КЮСТЕНДИЛ

Град Кюстендил е разположен в най - западните покрайнини на България, само на 88 км от София. ”Полегнал” е в най - южната част на плодородната Кюстендилска котловина, на двата бряга на река Банщица, опирайки се в най - северните склонове на граничната с Македония планина Осогово. Непосредствено край града тече река Струма.
По римско време градът е бил административен център на римска провинция и е носел името Пауталия. В края на ХІV век в Югозападните български земи се обособява самостоятелно Велбъждско княжество, начело с Константин - син на Деян и зет на Иван Александър.
Още в древността минералните води на Кюстендил са били познати. Римляните изградили в чест на бог Асклепий така наречения асклепион (здравен център), който бил вторият по големина в империята след този в Епидавър. За известността на Кюстендил като лечебен център говорят останките от римски терми от 2. – 3. век в центъра на града.
Минералната вода в Кюстендил е слабо минерализирана, хипертермална, съдържа сулфиди, силиций, флуор, натриеви сулфати. Лечебните и профилактичните качества се дължат главно на сулфидите, високата температура, хипотоничния ефект, леката минерализация и относително високото съдържание на флуор, високата алкална реакция. Другото богатство на града е находището на лечебен торф край с. Байкал, който е богат на биологичноактивни органични вещества, хуминови киселини, естрогенни хормони и други.
Минералната вода е подходяща за лечение и профилактика на различни заболявания:
Външна употреба (бани) – заболявания на опорно – двигателния апарат, заболявания на нервната система, на мъжката и женската полова система, стерилитет, кожни заболявания, особено рани от изгаряния
Пиене – професионални заболявания, проблеми с обмяната на веществата
Инхалации – респираторни заболявания
Промивки – заболявания на устната кухина
Водата има добър ефект при профилактика на остеопороза и кариес.
Атракции и забележителности в града и околностите: църква “Св. Георги” от 10. – 11. в., галерия “Владимир Димитров - Майстора” с оригинални творби на художника, църква “Св. Мина” от 19. в., манастир “Св. Лука” от 10. в. в село Граница, църква “Св. Иван” от 16. в. в село Пастух, Овчаренски водопад, средновековен мост “Кадин мост”